Túrógombóc (12 darab)


Könnyű, gyorsan elkészíthető, magas fehérjetartalmú édesség.A recept Szigeti Zsuzsa Hús nélkül szójából című, csak és kizárólag a Piaconline.hu oldalain elérhető szakácskönyvéből való.


Hozzávalók:

500 g tehéntúró, villával összetörve
3 tojás
6 evőkanál búzadara (120 g)
2 evőkanál szójaliszt

1 evőkanál olaj
1 evőkanál zsemlemorzsa
1 dl tejföl

Az elkészítés módja:

1, A túrót összekeverjük a tojásokkal, a búzadarával és a liszttel. Legalább egy órán keresztül pihentetjük.
2, A masszából kis gombócokat formálunk, és forró, sós vízben kb. 5 perc alatt megfőzzük.
3, Olajon pirított zsemlemorzsába forgatva, tejföllel leöntve tálaljuk.

Energiatartalom:
688 KJ/darab (164 Kcal)

8 g zsír
11 g szénhidrát
11 g fehérje
Kalendárium

2018. december 14.
péntek
Szilárda napja van.


Árak

Tekintse meg nagyobb vásárcsarnokaink zöldség-, gyümölcs- és húsárait!


Aktuális árlista

Piacok, Vásárcsarnokok

Tekintse meg piacaink leírását, nyitva tartását...




Tanúsítvány


Gombavizsgálat

A Fővárosi Önkormányzat Csarnok és Piac Igazgatósága az alábbi telephelyeken és időpontokban végez ingyenes gombavizsgálatot:

Időpontok és helyszínek

Fidel Gasztró

Állandó szakértőnk, Fidel Gasztró segít, hogy megismerje az alapanyagokat, amelyeket a konyhában használ. Itt megtalálhat az abált szalonnától a zsályáig mindent, ami a szakácskönyvben előfordulhat.


Receptek

Nem tudja mit főzzön vacsorára? Fidel Gasztró ebben is segít! Használja ki a nagyszerű alkalmat, hogy tanácsot kérjen mesterszakácsunktól!

Mai recept:
Tojásos okara (8 darab)

Ha a többi receptre kíváncsi:
Összes recept

Hungarikumok

Ismerje meg jellegzetes magyar termékeinket, melyek híressé tették országunkat!

Hungarikumok