Szójás juhtúrógaluska (4 adag)


A hagyományos galuskánál sokkal egészségesebb. Készíthetjük köretnek, tojásos galuskának, vagy csak tejföllel meglocsolva, esetleg reszelt sajttal megszórva, önálló fogásnak.A recept Szigeti Zsuzsa Hús nélkül szójából című, csak és kizárólag a Piaconline.hu oldalain elérhető szakácskönyvéből való.


Hozzávalók:

150 g juhtúró
1 tojás
1 evőkanál szójaliszt
1 evőkanál búzaliszt

Az elkészítés módja:

1, Összekeverjük az összes komponenst.
2, A lágy tésztából forró vízbe apró galuskákat szaggatunk. Megfőzzük (kb. 5 perc), majd leszűrjük. Forrón tálaljuk.

Energiatartalom:
655 KJ/adag (156 Kcal)

9 g zsír
7 g szénhidrát
11 g fehérje
Kalendárium

2018. december 09.
vasárnap
Natália napja van.


Árak

Tekintse meg nagyobb vásárcsarnokaink zöldség-, gyümölcs- és húsárait!


Aktuális árlista

Piacok, Vásárcsarnokok

Tekintse meg piacaink leírását, nyitva tartását...




Tanúsítvány


Gombavizsgálat

A Fővárosi Önkormányzat Csarnok és Piac Igazgatósága az alábbi telephelyeken és időpontokban végez ingyenes gombavizsgálatot:

Időpontok és helyszínek

Fidel Gasztró

Állandó szakértőnk, Fidel Gasztró segít, hogy megismerje az alapanyagokat, amelyeket a konyhában használ. Itt megtalálhat az abált szalonnától a zsályáig mindent, ami a szakácskönyvben előfordulhat.


Receptek

Nem tudja mit főzzön vacsorára? Fidel Gasztró ebben is segít! Használja ki a nagyszerű alkalmat, hogy tanácsot kérjen mesterszakácsunktól!

Mai recept:
Tofu-burger (12 darab)

Ha a többi receptre kíváncsi:
Összes recept

Hungarikumok

Ismerje meg jellegzetes magyar termékeinket, melyek híressé tették országunkat!

Hungarikumok